

Campeonato de España Junior de Powerlifting. Mi experiencia
Hola compañeros, bienvenidos a una nueva entrada en el blog. En este caso va a ser algo especial para mi, y es compartir la experiencia...


Peso Muerto: ¿Sumo o convencional?
Hola compañeros, bienvenidos a este nuevo post donde voy a hablar desde un punto de vista más basado en mi experiencia sobre si realizar...


Cinturón lumbar en Powerlifting
Hola compañeros, en este post hablaré sobre el cinturón lumbar en el entrenamiento de fuerza, en concreto en el Powerlifting. El cinturón...


¿Por qué Fuerza?
Hola compañeros. En este nuevo post para el blog, voy a hablar sobre la fuerza como cualidad fÃsica básica. ​​ En este apartado, no vamos...