Programación Powerlifting: Campeonato

Se trata de un plan de entrenamiento de powerlifting para una competición.
La preparación se programará mediante RPE y donde se valoran los parametros del entrenamiento según la fatiga interserie.
En el plan se estructura el porcentaje del RM diario con el que se trabajarán los basicos del entrenamiento mediante RPE, y el trabajo de los ejercicios accesorios.
 
Nos ponemos en contacto a diario para adaptar al maximo el plan a tus necesidades y objetivos además de realizar el diagnostico inicial para conocer con detalle las peculiaridades y el punto de partida de cada cliente.
 
Ofrecemos además, de forma opcional, un pack que incluiría la programación del entrenamiento junto a un asesoramiento nutricional completo, para una optimización del rendimiento.
 
Para mas información, contactanos.